CURSUS STREETDEFENSE

Word sterker, zelfverzekerder en weerbaarder!

Ben jij een meisje of vrouw van 12 jaar of ouder? Dan is deze zelfverdedigingscursus speciaal voor jou!
Onder leiding van André van Loenen – huisarts, ervaren coach én trainer bij Smile Sport – leer je hoe je jezelf kunt verdedigen in lastige situaties.

André heeft meer dan 40 jaar ervaring in vechtsporten en is gespecialiseerd in Streetcombat, Dirty boxing en Mes- en stokvechten. Met zijn unieke combinatie van medische kennis en sportervaring weet hij precies hoe je lichaam en geest samen sterker kunnen worden.

Tijdens de cursus leer je niet alleen praktische en effectieve zelfverdedigingstechnieken, maar werk je ook aan:

• Meer zelfvertrouwen
• Een krachtige houding
• Grenzen aangeven
• Rust bewaren in spannende situaties

Het gaat niet alleen om fysieke kracht – het gaat er vooral om dat jij stevig in je schoenen staat, jezelf durft te zijn en met vertrouwen de wereld tegemoet treedt.

Sta sterk. Wees weerbaar. Ontdek de kracht in jezelf!

Geef je snel op er zijn max 20 plaatsen beschikbaar !